| vko | km | Pitkä lenkki |
| 1 | 147,7 | 38,0 km |
| 2 | 130,8 | 26,0 km |
| 3 | 138 | 38,0 km |
| 4 | 132,6 | 37,6 km |
| 5 | 141,2 | 34,0 km |
| 6 | 75,6 | x |
| 7 | 117 | 32,0 km |
| 8 | 124,5 | 35,0 km |
| 9 | 136 | 38,0 km |
| 10 | 106,2 | 41,6 km |
| 11 | 104,3 | 28,6 km |
| 12 | 105,8 | x |
| ka. | 121,6 |
Aika hienosti on mennyt. Vain yksi viikko jäi alle sadan kilometrin, ja keskiarvokin ihan hyvä 121,6 km. Oma tuntuma on se, että ns. kympin kunto ei välttämättä ole sen parempi kuin aikaisemminkaan, mutta pitkiä lenkkejä on nyt takana paljon enemmän. Ja nimen omaan niitä 35-38 kilometrisia, mitä uskoakseni vaaditaan jotta se viimeinen kymppikin tulisi hieman paremmin.
Nimimerkki "Z" kommentoi twitterin puolella, että näillä treeneillä pitäisi 2.30 alittua, mutta maratonilla ei mikään ole varmaa. Se on just näin. Ohuet saumat alitukseen on, mutta paljon todennäköisempi loppuaika sijoittuu välille 2.31-2.33. Oli miten oli, kaikki voimat tulen matkan varrelle jättämään ja tulos on sitten se mikä löytyy kilpailun jälkeen tulostaululta. Joka tapauksessa annan jo tässä vaiheessa itselleni ihan hyvät pojot näistä menneistä viikoista.
Lämpimät onnitteluni! Saavutit tavoitteen kirkkaasti. Mielenkiinnolla odotan raporttia kokemuksistasi Berliinissä.
VastaaPoista